Deve entrar pelos locais onde se encontram instaladas as câmaras termográficas para medição da temperatura corporal.
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Usar sempre as máscaras fornecidas. Principais cuidados a ter:
- Lavar bem as mãos, com água e sabão, antes de retirar a máscara (ou em alternativa use o gel desinfetante);
- Colocar a máscara com o lado branco (face interna) virado para a cara, e o lado com cor (face externa) virado para fora, se aplicável;
- Confirmar que as pregas da máscara devem estar direcionadas para baixo, se aplicável;
- Verificar se está perfeitamente ajustada ao rosto;
- Evitar tocar na máscara enquanto está a usá-la;
- Lavar bem as mãos antes de retirar a máscara (ou em alternativa use o gel desinfetante);
- A máscara deve ser removida a partir de trás (não tocando na frente da máscara), segurando nos atilhos ou elásticos;
- Deve ser feita nova higienização das mãos, após a remoção da máscara;
- As máscaras são de uso único, não são reutilizáveis, nem laváveis;
- Mudar de máscara quando estiver suja ou húmida em média, as pessoas devem mudar de máscara de 4h em 4h ou de 6h em 6h.
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Usar sempre as luvas descartáveis.
As luvas protejem e evitam que as mãos fiquem contaminadas. O seu uso pode ser substituído por medidas de higiene de lavagem de mãos ou de aplicação de gel desinfetante. As luvas podem ser lavadas e desinfetadas. Com as luvas não existe tanta tendência de levar as mãos à cara e aos olhos.
Ao chegar ao seu posto de trabalho, faça a limpeza dos seus equipamentos - teclado, rato, telefone, telemóvel – com as toalhitas com álcool. Só assim garante que estão prontos a ser utilizados em segurança.
Lave bem as mãos. Deve lavar as mãos durante 20 segundos. Enxague as mãos com água e seque-as com um toalhete descartável.
Mantenha sempre o distanciamento social. Deve manter uma distância física superior a 2m entre as pessoas. Evite locais com concentração de pessoas.
Retire todos os papéis e objetos de cima da secretária, diariamente. O vírus SARS-CoV-2 pode permanecer nos papéis, além de que não permite uma limpeza profunda da secretária.
No final do uso, as máscaras e as luvas devem ser colocadas no saco com fecho e descartadas para um contentor de resíduos indiferenciados com tampa (nunca no ecoponto).
Se tiver sintomas (febre > 37,5º C, tosse, dificuldade respiratória), opte pelo Home Office. Fique em casa e contacte a Medicina do Trabalho.